İstanbul’da Türk Böbrek Vakfı (TBV) tarafından düzenlenen etkinlikte, çocuklara sağlıklı yaşam alışkanlıklarının önemi vurgulandı.
Beyoğlu Hasköy Parkı’nda gerçekleştirilen etkinlik, “Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası” kapsamında yapıldı. “Hayatın Dengesi Senin Elinde” temasıyla düzenlenen etkinlikte, çocuklar yazın son günlerini dans ederek ve çeşitli aktivitelerle geçirdi.
Etkinlikte, sağlıklı beslenme, yeterli su tüketimi ve hareketli yaşam konularında farkındalık oluşturulması hedeflendi. Çocuklara yönelik mesajlar oyun ve müzik eşliğinde sunuldu.
Şeker Tüketiminin Önemi
TBV’nin 19-25 Eylül tarihleri arasında düzenlediği etkinlik, Beyoğlu Belediyesi’nin desteğiyle gerçekleştirildi. Aileler ve çocuklar aşırı şeker tüketiminin sağlık üzerindeki olumsuz etkileri hakkında bilgilendirildi.
Müzik eşliğinde dans ve sağlıklı yaşam egzersizleri ile başlayan programda, uzmanlar çocuklara günlük yaşamda uygulayabilecekleri hareketleri gösterdi. Ayrıca düzenlenen resim atölyesinde çocuklar sağlıklı beslenme temalı resimler çizdi ve bu eserler etkinlik alanında sergilendi.
“Sağlıklı beslen, yeterli su iç, hareketli kal”
Etkinlik süresince TBV’nin çocuklara yönelik hazırladığı “Böbrek Dede” kitapları da dağıtılarak katılımcılara sağlıklı beslenme ile ilgili bilgiler verildi.
Obezite Sorununa Dikkat Çekildi
Etkinlikte konuşan TBV Başkanı Timur Erk, Türkiye’nin çocukluk çağında obezitede dünya üçüncüsü olduğunu belirterek, “Bu ciddi bir problem demektir. Bu nedenle yıllardır mücadele veriyoruz.” dedi.
Prof. Dr. Olcay Evliyaoğlu ise şeker tüketiminin vücut için enerji kaynağı olduğunu ancak bunun doğal yollarla alınması gerektiğini ifade etti. Evliyaoğlu, fazla şeker tüketiminin insülin direncine yol açabileceğini ve bu durumun ileride obezite gibi rahatsızlıklara neden olabileceğine dikkat çekti.
Uzmanlar, sağlıklı yaşam için gerekli olan temel kuralların benimsenmesinin önemini bir kez daha vurguladı.
