Etiket: egzersiz

Son yıllarda tıptaki gelişmeler sayesinde ülkemizde de ortalama yaşam süresi giderek uzarken, beraberinde çok ciddi bir hastalık olan Alzheimer’ın görülme ...

Ege Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Özgür Özkaya’nın yürütücülüğünü yaptığı “Spor Bilimlerinde Yeni Bir Egzersiz Şiddeti: Maksimal ...

Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim Projesi Sağlıklı Yaşam Kulübüne katılanlar Egzersiz Programı ve Sağlıklı Yaş Alma Eğitimleriyle güvenle yaşlanıyor

Vücudumuzun en büyük organı olan karaciğer çok yoğun çalışan bir fabrika gibidir. Kendi kendini yenileme yeteneği yüksek bir organdır.

Yazın gelmesiyle birlikte artan sıcaklıklar, insanları dışarıda yapılacak etkinliklere yönlendiriyor.

Bağışıklık sisteminin güçlenmesine destek oluyor. Kas ve kemikleri güçlendiriyor. Kalp ve damar sağlığını destekliyor.

Geceleri uykuya dalmakta güçlük çektiğim yetmiyormuş gibi, sık sık da uyanıyorum… İyi uyumuş olsam bile sabahları sanki gözümü hiç kırpmamış ...

BURSA (İHA) - Sosyal medya egzersizlerine dikkat BURSA Egzersizlerin kişiye özel olduğunu ifade eden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr ...

BURSA (İHA) - Sosyal medya egzersizlerine dikkat BURSA Egzersizlerin kişiye özel olduğunu ifade eden Fiziksel Tıp ve Rehabilitasyon Uzmanı Dr ...

İZMİR (DHA) - Günümüzde bayanlarda çok sık rastlanan meselelerden biri olan idrar kaçırma, cerrahi prosedürlere başvurmadan pelvik taban ...